Literacki [niesłodki, ciekawy] kalendarz adwentowy [24 Zdrowie pod choinką]

Wieczerza Wigilijna i całe święta to czas wielkiej „wyżerki”, choć w tym okresie kościół udziela w tym względzie całkowitego odpustu (prawdopodobnie).

Można sobie w tym okresie, bez wyrzutów, pozwolić na więcej, pamiętając jednocześnie, że wieczerza choć postna jest dość dużą bombą kaloryczną.

Dietetycy i zdrowy rozsadek zalecają przede wszystkim umiar. Warto więc zastosować tę zasadę, by święta były smakowite, rodzinne i niezapomniane.

Najważniejsze to:

Kosztujmy (!!!) wszystkich potraw wigilijnych, by nic nas z dobroci nie ominęło w roku przyszłym.

Delektujmy się smakami,m jedzmy powoli.

Zafundujmy sobie każdego dnia spacer w gronie najbliższych.

Nie zapominajmy o wodzie.

Cieszmy się tym wyjątkowym okresem, w roku następnym już nie będzie tak samo.