Monciak to popularna, potoczna nazwa ulicy Bohaterów Monte Cassino, jednego z najsłynniejszych polskich deptaków. Łączy dworzec kolejowy z placem przy molo i od 1963 roku jest wyłączony z ruchu samochodowego. Deptak ma około 600 metrów długości i stanowi centrum życia miasta. Zarówno mieszkańców, jak i turystów przyciągają liczne restauracje, kawiarnie, lodziarnie, sklepy z pamiątkami oraz galerie. Latem Monciak tętni życiem dzięki występom ulicznych artystów, koncertom i wydarzeniom kulturalnym. Wśród najbardziej rozpoznawalnych budynków znajduje się słynny Krzywy Domek, który zachwyca nietypową architekturą.
Molo w Sopocie to symbol miasta i najdłuższe drewniane molo w Europie, które liczy 511,5 m długości, z czego 458 m wychodzi w głąb Zatoki Gdańskiej. Pierwszy pomost powstał w 1827 roku z inicjatywy lekarza Jean Georges’a Haffnera, a obecny kształt uzyskał w latach 20. XX wieku. W trakcie spaceru podziwiać można panoramę Zatoki Gdańskiej, sopocką plażę, marinę oraz zabytkowy Grand Hotel. Przy wejściu znajduje się Skwer Kuracyjny z fontanną, muszlą koncertową i licznymi kawiarniami. W sezonie letnim wstęp na drewnianą część mola jest płatny, natomiast poza sezonem najczęściej można wejść bezpłatnie.
Molo i Monciak tworzą serce Sopotu – spacer reprezentacyjnym deptakiem prowadzi wprost na nadmorski pomost, dzięki czemu oba miejsca są najczęściej odwiedzanymi atrakcjami kurortu.